Калькулятор расхода калорий в сутки

Полученное в результате число – это то количество калорий, которое можно употреблять в день, чтобы не набирать вес. Не забывайте, для того чтобы набрать мышечную массу нам необходимо организовать небольшой избыток калорий.

Наверх